Identiteitspolitiek, een slang met twee koppen
Identiteitspolitiek
Hoe is het gesteld met de polarisatie in Nederland? Waar komt die vandaan? Wat kunnen we eraan doen?
Klik op de afbeelding om gratis te downloaden.
Hallo, ik ben Hans, van de Luie Boeddhist. Ik heb dit e-book voor je, ‘Identiteitspolitiek, een slang met 2 koppen.’ — 9 paragrafen, met uitleg en foto’s.
Misschien helpt dit volstrekt onvolledige boekje jou om jouw koers te bepalen en te ontdekken hoe we in Nederland onbewust gestuurd worden door verschillende politieke opvattingen.
Dit e-book helpt je aan enkele grote lijnen die de scheiding der geesten en angst voor de onbekende verduidelijken.
Liefdevolle Vibes
Liefdevolle Vibes
Ontdek zeven hoofdstukken met meditaties, uitleg en aanbevelingen om je leven te laten zinderen van liefde.
Klik op de afbeelding om gratis te downloaden.
Hallo, ik ben Hans, van de Luie Boeddhist. Ik heb dit e-book voor je, ‘Liefdevolle Vibes’ — zeven hoofdstukken, met uitleg en meditaties om helderheid en rust te vinden.
Een belangrijk aspect van meditatie is liefdevolle vriendelijkheid. Dit houdt in dat we niet alleen vriendelijk zijn voor onszelf, maar ook voor anderen.
Meditatie kan ook een krachtig hulpmiddel zijn voor zelfacceptatie en zelf-liefde. Door te mediteren, leren we onszelf te omarmen met al onze imperfecties.
Of je nu net begint of verdieping zoekt, dit e-book helpt je aan de basis voor een liefdevol leven.
Begin klein, bouw gewoonten en integreer stilte in studie, werk en relaties — eenvoud en consistentie brengen inzicht en ruimte in je dagelijks leven.
Noodzakelijk Inzicht
Noodzakelijk Inzicht
Ontdek zeven hoofdstukken en zeven meditaties die helderheid brengen en praktische tools bieden voor dagelijkse rust en veerkracht.
Klik op de afbeelding om gratis te downloaden.
Hallo, ik ben Hans, van de Luie Boeddhist. Ik heb dit e-book voor je, ‘Noodzakelijk Inzicht’ — zeven hoofdstukken, twintig overwegingen en zeven begeleide meditaties om helderheid en rust te vinden.
De artikelen zijn oorspronkelijk ontstaan tijdens de meditatiekring in Rheden (2015–2023). Ze delen praktische wijsheid zonder zweverigheid, geschikt voor jong en oud.
Of je nu net begint of verdieping zoekt, dit e-book geeft het noodzakelijk inzicht voor een meditatie die werkt.
Je leert aandacht, adem en lichaam inzetten om stress te verminderen, veerkracht te vergroten en een diepere verbondenheid te ervaren.
Begin klein, bouw gewoonten en integreer stilte in studie, werk en relaties — eenvoud en consistentie brengen inzicht en ruimte in je dagelijks leven.
Verborgen Werkelijkheid
Verborgen werkelijkheid
Meditatie die werkt, deel 2
Ontdek zeven hoofdstukken op 82 pagina’s plus een leeslijst. Oefen de meditaties die helderheid brengen en praktische tools bieden voor dagelijkse rust en veerkracht.
Klik op de afbeelding om gratis te downloaden.
Hallo, ik ben Hans, van de Luie Boeddhist. Ik heb dit e-book voor je, ‘Verborgen Werkelijkheid’ — zeven hoofdstukken met overwegingen en begeleide meditaties om helderheid en rust te vinden.
Verborgen werkelijkheid is de tweede verzameling meditaties die ik van 2015 tot eind 2023 heb mogen geven in Rheden. Het is een vervolg op het e-book Noodzakelijk Inzicht. Soms kom ik op thema’s daaruit terug. Er zijn ook nieuwe thema’s aan toegevoegd. Je leest de volgende hoofdstukken:
- De niet te vinden schat
- Als ervaringen blokkades worden
- Het geschenk van de adem
- De fakkeldrager en de liefde
- De werkelijkheid onder ogen zien
- Inzicht ontstaat in stilte
- Mediteren, vlucht of oplossing
Of je nu net begint of verdieping zoekt, dit e-book geeft dieper inzicht voor een meditatie die werkt.
De Mystieke Ervaring
De Mystieke Ervaring | Lijden aan hoop of wijze hoop?
Meditatie die werkt, deel 3
Ontdek twaalf hoofdstukken op 168 pagina’s. Oefen de meditaties die helderheid brengen en praktische tools bieden voor dagelijkse rust en veerkracht.
Klik op de afbeelding om gratis te downloaden.
Hallo, ik ben Hans, van de Luie Boeddhist. Ik heb dit e-book voor je, ‘De mystieke ervaring’ — 13 hoofdstukken met overwegingen en begeleide meditaties om helderheid en rust te vinden.
De mystieke Ervaring is de derde verzameling meditaties die ik van 2015 tot eind 2023 heb mogen geven in Rheden. Het is een vervolg op het e-book Noodzakelijk Inzicht. Soms kom ik op thema’s daaruit terug. Er zijn ook nieuwe thema’s aan toegevoegd. Je leest de volgende hoofdstukken:
- Wijze hoop
- Tara, godin van de hoop
- Teresa van Avila
- Mediteren zonder garantie
- Op weg naar de donkerste dag
- Wordt een spirituele activist
- Samadhi, tweevoudige meditatie
- Een mens van gebed
- Het wonder van verbonden zijn
- Ben jij er klaar voor?
- 2 Stromen, 5 ondeugden
- De noodklok luidt
- Goed gezelschap en oude bomen
Of je nu net begint of verdieping zoekt, dit e-book geeft dieper inzicht voor een meditatie die werkt.
p.s. De pagina met inhoudsopgave heeft niet de juiste volgorde. Mijn excuses daarvoor.
Dzogchen, de volmaakte meditatie
Dzogchen | de volmaakte meditatie
Meditatie die werkt, deel 4
Ontdek twaalf hoofdstukken op 125 pagina’s plus schilderijen van Wim Landsman. Oefen de meditaties die helderheid brengen en praktische tools bieden voor dagelijkse rust en veerkracht.
Klik op de afbeelding om gratis te downloaden.
Hallo, ik ben Hans, van de Luie Boeddhist. Ik heb dit e-book voor je, ‘Dzogchen, de volmaakte meditatie’ — 12 hoofdstukken met overwegingen en begeleide meditaties om helderheid en rust te vinden.
Dzochen, de volmaakte meditatie is de vierde verzameling meditaties die ik van 2015 tot eind 2023 heb mogen geven in Rheden. Het is een vervolg op het e-book Verborgen Werkelijkheid. Soms kom ik op thema’s daaruit terug. Er zijn ook nieuwe thema’s aan toegevoegd. Je leest de volgende hoofdstukken:
- Boeddha’s visie
- Het boeddhistisch ideaal
- Boeddha’s visie tussen overvloed en anorexia
- In de stroom van leven en sterven
- Is ego onze vijand?
- Lijden aan bezetenheid
- Hoe ons menselijk tekort wordt gevoed
- De vrijheid van Dzogchen
- Wanneer werkt meditatie en wanneer niet?
- Op de vleugels van vrijheid
- De drie elementen van mediteren
- Hoe werkt dat: “niet doen”
Of je nu net begint of verdieping zoekt, dit e-book geeft dieper inzicht voor een meditatie die werkt.